วิธีรักษาสิว เรื่องสิวเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุแตกต่างกันไป

Uncategorized , , 0 Comments

วิธีรักษาสิว เรื่องสิวเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุแตกต่างกันไป ดังนั้น ถ้ารักษาไม่หายจริงๆก็ต้องไปพบแพทย์กันด้วย ไม่ว่าจะเป็นสิวประเภทไหนที่รักษายังไงก็ไม่ยอมไปสักที สำหรับสิวหัวดำที่เป็นไม่มากนักลองใช้วิธีเหล่านี้ดูก่อน หรือใช้ควบคู่ไปกับการรักษาของคุณหมอด้วยก็น่าจะดี แต่ยังไงควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญกันก่อนนะคะ วิธีรักษาสิว.

%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a7

วิธีรักษาสิว

วิธีที่ 1 Cleansing สำคัญมาก
ใส่ใจบริเวณที่มันมากเป็นพิเศษ อย่างจมูก และแก้ม ทำความสะอาดด้วยการใช้คลีนซิ่งแบบออยล์ฟรี วันละ 2 ครั้ง เป็นอย่างน้อย ใช้มอยซ์เจอร์เพื่อให้ผิวหน้าชุ่มชื้นด้วย เพราะผิวแห้งก็เป็นสาเหตุของสิวหัวดำ กลับมาจากข้างนอกต้องใช้คลีนเซอร์ที่ กำจัดเชื้อแบคทีเรียได้ด้วย ทำความสะอาดเครื่องสำอางให้หมดจดจากใบหน้าก่อนนอนทุกครั้งวิธีรักษาสิว
วิธีที่ 2 สครับผิวหน้าบ้าง
ควรสครับผิวหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เป็นอย่างน้อย โดยใช้สครับที่อ่อนโยนต่อผิว วิธีรักษาสิว
วิธีที่ 3 ความสะอาดของผิวหน้าสำคัญยิ่ง
นอกจากจะต้องล้างหน้าให้สะอาดก่อนนอนแล้ว ยังมีอีกหลายอย่างเลยที่ละเลยไม่ได้ เช่น เมคอัพให้น้อยๆ และไม่ควรออกกำลังกายแบบหน้าแน่นไปด้วยเมคอัพ เพราะเดี๋ยวจะไปอุดรูขุมขนทำให้เกิดสิวอีก หรือหมอน ผ้าห่ม ผ้าปูที่นอน ต้องสะอาดด้วย อีกการล้างหน้าให้สะอาดหลังกลับมาจากข้างนอก ที่เต็มไปด้วยฝุ่นละออง และสารเคมี
วิธีที่ 4 สตรีมผิวหน้าเอง
จะซื้อคอร์สตามคลินิคเสริมความงามหรือจะซื้อเครื่องอบไอน้ำเล็ๆ มาไว้ใช้ส่วนตัวที่บ้านก็สะดวกดี แถมราคาก็ไม่ได้แรงมาก จะช่วยเปิดรูขุมขนเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างหมดจด
วิธีที่ 5 รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เลือกรับประทานอาหารให้ครบคุณค่าหรือจะเลือกทานผัก ผลไม้เพื่อดีทอกซ์ผิวบ้างก็จะดี รวมถึงงดเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์ทำร้ายผิว ลดอาหารมันๆของโปรดบ้าง  วิธีรักษาสิว.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *